همیشه با خودت بگو:
 
من از دانش درونی ام برای به جریان انداختن داد و ستد زندگی ام استفاده
 
می کنم
 
با گذشت و بخشش می توان به عشق و محبت و نزدیکی به خدا رسید
 
من گذشته را با مهربانی رها می کنم و آزادی را تجربه می کنم
 
و توجهم را فقط بر امروز متمرکز می سازم
 
بر می خیزم و یا الله کنان بسوی مهمانی خدا می روم
 
در دل شب های تار و تاریک ،نور خدا را جستجو می کنم
 
خدایا مرا در احاطه نور الهی خود قرار ده تا هیچ چیز منفی در من نفوذ نکند
 
خدایا من همه ی خوبی ها و نعمت های جهانت را با قلبی گشاده می پذیرم
 
خدایا من خود خالق تجربه های زندگی ام هستم تا زمانی که خودم و دیگران
 
را دوست دارم و همه را نحسین می کنم زندگی ام بهتر و بهتر می شود
 
 خدایا کمکم کن که یاد بگیرم که هر مشکلی راه حلی دارد و یاد بگیرم که
 
یاد گرفتن برای من جالب و آسان است